Kašelj
Kašelj je refleksno dejanje in predstavlja obrambni dihalni mehanizem, ki poskuša očistiti dihalne poti sluzi, izmečka, tujka ali drugih dražljivcev ali zapor.
Ali veste kako kašljate: produktivno ali neproduktivno?
- kašelj je produktiven ali moker, kadar izkašljujete sluz ali izmeček;
- kašelj je neproduktiven ali suh, kadar ne izkašljujete sluzi.
Vzroki kašlja
- Infekcije zgornjih dihalnih poti so pogost vzrok kašlja. Pri otroku lahko vnetje v zgornjih dihalih povzroči zožitev dihalnih poti, ter oteži dihanje.
- Postnazalna drenaža. Kašelj lahko sproži sluz, ki polzi iz ozadja nosu v žrelo.
- Vdihavanje alergenov, dražečih plinov in dima. Mnogo kašljev je posledica draženja dihalnih poti s prahom, plini ali dimom (cigaretni dim!)
- Kronični bronhitis je vnetje bronhijev. Povzroča gosto sluz in izmeček, ter hud kašelj. Pogosto se pojavlja pri kadilcih, lahko je posledica okužbe.
- Pljučnica. Okvara pljučnega tkiva pri pljučnici povzroča boleč in produktiven kašelj.
- Bronhospazem (začasna zožitev sapnic). Povzroča suh kašelj, ki je ponoči običajno hujši. Značilen je za astmo, vendar je lahko posledica okužbe ali alergične reakcije.
- Tujek. Če se vdihani tujek (npr. bonbon) zaustavi v grlu, povzroči silovit kašelj. Če pa potuje navzdol in zamaši sapnico, pride na tem mestu do vnetja in izločanja sluzi, zaradi česar se pojavi trdovraten kašelj.
Kaj lahko naredite sami?
Včasih je mogoče kašelj olajšati s sesanjem pastil za grlo ali pitjem toplih, blažilnih pijač.
Za samozdravljenje suhega kašlja se priporočajo naravni sirupi za blažitev kašlja, kot so:
- trpotčev sirup,
- slezov sirup,
- timijanov sirup,
- kombinirani timijanov sirup.
- če naravna zdravila ne pomagajo, uporabite močnejša zdravila za blažitev suhega kašlja, kar je zlasti koristno ponoči, ker omogoča nemoten spanec.
Za samozdravljanje mokrega kašlja pa priporočamo naravne sirupe za izkašljevanje kot so :
- sirup za izkašljevanje za odrasle,
- sirup za izkašljevanje s sorbitolom,
- obilno pitje tekočin pomagajo mehčati sluz, če imate težave z izkašljevanjem,
- koristili bodo tudi topli obkladki na prsni koš,
- na prsni koš si lahko namažete mazilo za prsni koš,
- pomagajo tudi tople inhalacije z olji za inhalacijo.
Kdaj k zdravniku?
- kadar traja kašelj več kot teden dni,
- kadar je kašelj hud in ga spremlja bolečina v prsih,
- če je prisoten zelenkast izmeček,
- če je prisotna kri v izmečku,
- če so prisotne težave z dihanjem.
Vir: www.lekarna-lj.si- Pripravila: Nina Šterbenc, mag.farm.
