| 

Posel in moda

Imate slab dan ali izgorevate?

Imate slab dan ali izgorevate?

30.08.2008 ob 19:40

Vsak ima obdobja, ko se delo v službi nakopiči, ko je vodja povsem neizprosen, zato se mu raven stresa zviša do vrhunca. "Toda razlika med slabim delovnim dnevom ali tednom in izgorevanjem obstaja," pravi dr. Michael Leiter, vodja Centra za organizacijske raziskave in razvoj na univerzi Acadia v Novi Škotski, in soavtor knjige Resnica o izgorevanju na delovnem mestu: kako organizacije povzročajo osebni stres in kako ga je mogoče preprečiti.
Izpostavlja tri elemente izgorevanja:

Vaše splošno počutje. Se počutite povsem brez energije, tako kot avto, ki vozi s praznim rezervoarjem za bencin?

Vaš odnos do dela. Se počutite otopeli in se ne morete zbrati? Delo opravljate mehanično in brez zanimanja?

Kako vidite sami sebe. Dvomite, ali je vaše delo pomembno in ste pri nejm uspešni?

Ko vas zajame kateri od naštetih občutkov, to še ne pomeni, da izgorevate. Leiter pravi, da morate postati pozorni takrat, ko se takšni občutki nakopičijo in postanejo pogostejši.

Vir: Imate slab dan ali pa morda izgorevate, S.F., Readers Digest, september 2008

sorodni članki


Komentarji: 0 

Dodajte komentar


Dodajte komentar
Ime:
Vsebina:
Prepiši kodo:
(upoštevajte velike in male črke)
Prosimo vas, da pri pisanju komentarjev niste žaljivi. Vaši prispevki naj ne vsebujejo izrazov, ki niso primerni za objavo.




Ponedeljek
od 5 do 3 °C

Torek
od -1 do 8 °C

Sreda
od -3 do 10 °C

Četrtek
od -2 do 12 °C

Anketa

Se vam zdi vaša spletna stran učinkovita?
Da
Ne
Kako naj pa to vem?
Je nimam

    rezultat